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Sports pas cher pour l'été

habillée par FRENCHRISE LYON et coiffée par Patrice MULATO

L’ultimate ou frisbee de plage PAR EQUIPE.
On peut y jouer en famille
Coordination : Il faut savoir l’envoyer de façon statégique .

Endurance :  L’objectif est de faire le  maximum de passes en un temps minimum sans le faire tomber.
Un match dure 30 minutes.
Le matériel
Un frisbee coûte entre 5 et 15 euros.
En vente dans les magasins de sport ou sur le site de la fédération Flying Disc France.

La pétéca  PAR EQUIPE
La pétéca se situe entre le badminton, le volley et la pelote basque.
Comment jouer ?
Vous pouvez pratiquer ce sport avec ou sans filet, le but étant de renvoyer la pétéca à la main sans qu'elle touche le sol.
Comme en volley-ball, il est interdit de porter la pétéca, ni de la toucher 2 fois : il faut la frapper fort avec le haut de la main. Le service se fait de bas en haut, à la cuillère.
Les matchs se jouent en 2 sets de 12 points chacun. Seul le joueur qui sert peut marquer un point.
Le matériel
1 pétéca et 1 filet en option.

La Artengo Vista
Prix : 4,95 €
Le saviez-vous ? L'origine de la pétéca date de la civilisation indo-brésilienne, avant l'arrivée des Portugais sur le continent sud-américain.

CERF VOLANT JEUX INDIVIDUEL OBJECTIF FAIRE DE JOLIES FIGURES SEUL OU A PLUSIEURES COMME LA PATROUILLE DE France…

 

 

 

 

 

 

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